2023年8月2日

北海道へ3泊4日で行ってきました

北海道は３度目なのですが

観光旅行は　実は初めて

最終日の前日には

春にオープンした

日本ハムファイターズの本拠地

エスコンフィールドに初入場

日ハム対ソフトバンク戦を初観戦

ネットで入場券をゲット！なんて

これも初

元体育会系女子でも

野球には全く興味もなく6◯年

日本中が沸いたWBCで

野球の楽しさを知ってから

ルールもよくわからない

超初心者の　

日ハムへの「推し活」が

始動したのでした

備忘録の整理に　自身の「初」を

少し振り返ってみました

(記憶をたどって　たどって)

2020年10日29日

コロナ禍での不要不急の　外出自粛の中

友人と　(こういう時だからこそ　何かを

しなくちゃね！) と　全巻31巻の

大河小説の音読会を始めました

2021年6月10日

脚の筋力の衰えを　ものすご〜く感じて

一大発心!!  ウォーキングを開始

2022年4月4日

6日のお誕生日を2日後に控えて

人生初の　ギックリ腰をやってしまい

自分の不注意からで　猛反省の日々

2023年1月頃？

右肩が五十肩に

2023年4月

洗車場で車を洗おうと

ゲートで　車を右側に寄せて

お金を投入しようとした　その時に

右肩に激痛が走り　右に傾いた車の

ハンドルが戻せず　洗車機に車の

右バンパーが接触　車両保険での支払いと

相成ってしまいました(保険入っていて

良かった)

2023年6月頃

今度は左肩が五十肩に

右肩よりも痛い　痛い

そのうち　左腕の肩から手のひらまで

だるくて　痛くて　はたまた冷えも生じて

この暑い夏の間も　サポーター無しでは

過ごせずに

そんなこんなの「初」でした

どんな時も植物🪴には癒されます

10月1日日曜日

少し早く目覚めた朝

いつもなら二度寝するところを

ウォーキングモードにスイッチON

テレビ体操も ストレッチもそこそこに

1時間ウォーキングで 

1日がスタートできました！

涼しくて気持ち良かったです♫

家に戻ったら、庭の草花の水やり

そして、大好きな

手作り甘酒&ココア＆豆乳のホットな

飲み物とバナナ...至福の時です♡